梅雨の湿気対策について

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梅雨の湿気対策について

ジメジメして気分も落ち込んでしまったりする事もあると思います。

せっかくセットした髪の毛が湿気で崩れてしまったり。

とにかく暗くなりがちな季節です。

そんな梅雨を乗り切るためにぜひ参考にしてみてください。

これで今年は憂鬱から脱却しましょう。

体調管理からしっかりする

梅雨の時期は気分が落ちて憂鬱になりやすいです。

それに傘を忘れて雨に濡れた日なんかは特に風邪をひきやすかったりします。

なので日頃から体調管理をしっかりすることが大切なんです。

そのひとつに睡眠とゆうのがあります。

睡眠は疲労回復にも効果的です。

ですが寝過ぎもよくないんです。

なんでもやり過ぎはよくないっすよね。

それと同じです。睡眠は理想的な時間がだいたい7時間ぐらいだと言われいます。

それより寝過ぎても寝なさすぎても頭がボーッとしたりなんだかだるかったりしてしまうので、

なるべく7時間を心がけて毎日睡眠をとるようにしましょう。

そうすれば梅雨も元気な心で乗り越えられるはずです。

まず自分が明るくいないといけないですから。

湿気対策をする

湿気はカビもはえるし体力も奪うしとにかく面倒くさいものです。

対策としては換気をすることです。

部屋の空気をなるべく古いものから

新しい空気へ変えてあげることが大切なんです。

通気性がないところは湿気がとどまっているのでカビが生えてきます。

だけどなかなか換気ができない

ところだったり環境だったりすることもあると思います。

そうゆうときは除湿シートなどを使うといいかもしれません。

あとは結露でカビがはえてしまうとゆうケースも多いので

結露用のテープやジョイントなど対策をとれば

少しは改善されるのではないかと思います。

この時期はカビがはえるからやだと思ってる方は

ぜひ参考にしてみてください。

洗濯物対策

雨の日は洗濯の渇きもわるいです。

そして外で干せないから部屋干しになることが多くなります。

そうなるとやっぱり気になるのは臭いだと思います。

生乾きだったりすると着てるときにも

臭ったりして気になったりすると思います。

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そんな時は消臭剤が効果的です。

その日に着なきゃいけないものなら

ドライヤーでできるだけ乾かしてから

消臭剤をかければ効果的です。

雨の日対策

雨の日でも傘をさせば濡れずに

すみますが靴はそうもいかないです。

家についたら靴下まで濡れてた。

なんて経験あると思います。

かといってレインブーツを持ち歩くのも大変ですよね。

天気予報が雨だからといって傘を

持ってく人はいてもレインブーツ

を持ってく人はなかなかいないと思います。

そんな時は防水スプレーがオススメです。

持ち運びが便利なスプレーなら

傘と一緒にセットで持ち歩けるので

いざとゆうときも困ることが減ります。

ただ滑ることは予防できないので

靴の裏がツルツルのものではなく

少し凸凹しているものを選んで履く

のをオススメします。

くせ毛対策

梅雨の時期の悩みで多いのがくせ毛です。

梅雨の前に縮毛矯正をかけちゃうと

ゆう人も多いと思います。

だけど縮毛矯正は安いものではないで

すから誰もができるわけではないと思います。

縮毛矯正をかけても髪の毛がはねる人もなかにはいますから、

アイロンで毎朝ストレートにしてる

人もいると思います。

特に学生だったりするとそうゆう人は

多いのではないでしょうか。

そんな人は女性だったらお団子にし

てしまうのが一番オススメです。

おろしてボサボサしてしまうのより

髪を結んでしまった方がみばえもいいです。

arrange

さらにアレンジなんかしたら気分も上がると思います。

あとは帽子を被って隠す!

これなら誰でもすぐできると思います。

梅雨の時期

洗濯物の臭い対策

梅雨の時期 屋内で遊べるスポット

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